•  





中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议  中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议  中共中央政治局召开会议  习近平在“领导人气候峰会”上的讲话(全文)  中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议  聚焦十九大  十九大专题  隋洪波:发展壮大新时代爱国统一战线
为建设社会主义现代化新伊春汇聚力量
  隋洪波:提升政治站位 加快解放思想
以深化改革引领高质量转型发展
  隋洪波:提升政治站位 加快解放思想
以深化改革引领高质量转型发展
  隋洪波:发展壮大新时代爱国统一战线
为建设社会主义现代化新伊春汇聚力量
  我市紧急调运蔬菜支援佳木斯抗疫  五花山色醉游人  五花山色醉游人  我市12345热线喜获殊荣  嘉荫县:“三举措”喜迎党的二十大  南岔县:举办“我为南岔作贡献”演讲比赛  丰林县:为群众办好事 让群众好办事  许勤:坚持以快制快迅速扑灭局部地区疫情
为党的二十大胜利召开营造安全稳定社会环境
  隋洪波:强化问题导向抓整改 严细落实疫情防控措施
以实际工作成效迎接党的二十大胜利召开
  董文琴主持召开全市疫情防控工作视频调度会议  王瑞到伊美区走访调研包联企业  市公安交警支队召开新闻发布会  嘉荫县委组织部机关支部:发挥模范支部作用 建堡垒打胜仗  董文琴到友好区、金林区、南岔县、大箐山县调研检查  市政府召开十五届十七次常务会议  董文琴主持召开全市疫情防控工作视频调度会议  市政府召开十五届十七次常务会议  董文琴主持召开全市疫情防控工作视频调度会议  董文琴到友好区、金林区、南岔县、大箐山县调研检查  十三届市委第二轮巡察完成进驻  我市组织30万斤蔬菜支援佳木斯  生二孩三孩可享受育儿补贴金  市市场监督管理局:“三个聚焦”整治医疗器械隐患  许勤:做好防风险战疫情护安全保稳定各项工作
以实际行动迎接党的二十大胜利召开
  市政府召开十五届十六次常务会议  董文琴:全面排查整治风险隐患 牢牢守住安全稳定底线
为党的二十大胜利召开营造安全稳定的社会环境
  省河湖长制第三督查组到我市开展专项督查  全市巡察工作会议暨十三届市委第二轮巡察动员部署会召开  铁力市林业和草原局荣获 “全国绿化先进集体”荣誉称号  团市委:以文明创建为载体 争做青春文明先锋  “绿水青山是我家 伊春市生态保护鸟类专题摄影展”开展  我市认真组织收听收看省安委会全体会议  我市认真组织收听收看省安委会全体会议  国家林业和草原局国有林监测(伊春)中心举行挂牌仪式  市人大常委会举办市十五届人大代表专题培训班  我市收听收看全省市(地)政协提案工作座谈会  “绿水青山是我家 伊春市生态保护鸟类专题摄影展”开展  市委宣讲团到伊春技师学院开展专题宣讲  着力打造全域旅游新业态 
您当前的位置 : 东北网  >  伊春新闻网  >  民生

心理关爱援助队到铁力供电公司开展团体沙盘活动

//yichun.dbw.cn  2022年09月16日 09:44:22

  “这次沙盘活动,我不仅体会到了沙盘游戏的乐趣,还体会到了凝聚与温暖。我们现在生活环境这么好,国家这么强大,我们不应该拘泥于一些生活小事。哪有那么多不良情绪,都是自己在给自己找不快乐,我今天真是得到了治愈。”9月13日,铁力供电公司班组成员共同完成以《祖国繁荣昌盛人民安居乐业》为主题的沙盘作品后,大家鼓掌庆祝,畅想明天,共同描绘美好的未来,该公司员工王宏超激动地说。

  国家三级心理咨询师、南岔县供电公司分工会负责人葛鑫说:“咱们员工太团结了,非常有大局观,没想到效果这么好,听完大家的分享对我也有很大触动。”

  伊春供电公司7位心理咨询师到铁力供电公司心理咨询室,为铁力公司10位一线班组员工开展两期“释放压力凝心聚力”心理沙盘团体辅导活动。以此缓解员工心理压力,加强自身情绪管理,引导员工以阳光健康的心态面对工作与生活。

  为深入贯彻落实省公司关于员工关爱行动工作安排,疫情期间做好员工心理援助工作。8月16日,公司工会为铁力供电公司派发心理沙盘一套,以此推动心理咨询室建设覆盖县公司,构建员工幸福同心圆。

  此次活动前一天,公司7位心理咨询师分别带组实操,反复演练、实操、纠错、模拟、交流,为班组沙盘活动做足准备的同时强化公司心理援助队自身建设。活动当天,员工依次选择自己喜欢的沙具放入沙盘,通过摆放沙具、调整沙子形状、移动沙具位置等,创造出自己想象中的画面。经过5轮次的沙具摆放,员工逐渐将内心世界呈现在沙盘作品中。每轮摆放,心理咨询师引导员工交流自己摆放每个沙具时的想法,启发员工潜意识沟通。活动最后,大家围坐分享,分别谈了自己在这次活动中的感受。

  “看到牛型沙具时,我想到工作态度,吃苦耐劳、勤劳肯干的形象。”“我最近可能压力有点大,就想拿一些商场、旅行相关的沙具,摆放完再说出来,觉得我好像好一些了。”员工朱昭与员工隋欣分别表达自己选择沙具时的想法。

  员工们纷纷表示,此次活动大家感受到了沙盘游戏的乐趣,体会到了团队合作、包容以及理解他人的重要性,也对自己的内心世界有了更深刻的认识,得到了负面情绪的释放和心理压力的疏解。在今后的工作和生活中,将学会减压,科学管理情绪,始终保持健康平稳的心态,以更加积极阳光的心态迎接每一天。

  下一步,伊春供电公司心理援助队将继续按照上级部门部署,持续开展员工关爱服务活动,立足员工实际需求,精准服务,真正在员工心里种下阳光。(谭晓宇)

作者:    来源:伊春融媒    编辑:赵鹏
情洒小兴安岭这片热土
 

    庚子之年,面对突如其来的新冠肺炎疫情,
“让老林区焕发青春活力”
    2016年5月23日,是一个载入伊春发展史册的日子。习近平总书记考察黑龙江首站来到伊春,提出了“绿水
《笔墨人生书香梦》
    今年是伊春林区开发建设70周年和建市60周年,70年的林区开发建设,勤劳的伊春人民不仅把伊春这块过去的

  

严格遵守保密法律法规,严禁在互联网发布涉密信息。
伊春新闻网 违法和不良信息  举报电话:04583608537  举报邮箱:baitiebin@163.com  举报受理和处置管理办法
增值电信业务经营者证件号:黑B2-20080973-1 国新网许可证编号:2312006001  哈公网监备23010002003717号
版权所有:  黑龙江东北网络台   中共伊春市委宣传部    伊春日报社主办    yichun.dbw.cn