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舞鞭健身快乐生活 |
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2009-09-14 10:12:20
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东北网伊春9月14日讯(记者吕谡)一条精钢打制的长鞭，如龙似蛇在空中飞舞，鞭声震耳。这是记者12日早5时许在市中心区林都休闲广场见到的情景，市民次先生正在忘情地随鞭起舞。 次先生名字叫次再新，家住红升办高潮小区，今年55岁。他是名体育爱好者，多年来一直坚持健身锻炼，对八卦掌、形意拳和太极拳等都情有独钟。玩鞭，是缘于电视新闻中见到吉林的健身爱好者舞鞭的场面，次再新产生了浓厚的兴趣。今年7月中旬，他专程赶到吉林学习了舞鞭的技艺，并购回了一支长鞭。次先生给长鞭命名为龙鞭，龙鞭长4米，重2公斤，由126节长2.5米的索链和1.5米的绳鞭构成，舞动起来，宛若蛟龙。次再新告诉记者练鞭绝非易事，稍不留神鞭子便会抽打到自身，但是练鞭对健身非常有帮助，长鞭舞起时，全身上下都随之发力，手、脚、腕、肩、颈、腰无处不动，促进血液循环，内练五脏，外练筋骨，是很好的健身器材。
上图为次再新舞鞭时的情景。 |
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| 来源： 林城晚报 作者： 编辑： 任桂莲 |
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