东北网伊春9月7日讯(栾秀娟记者王玉梅)目前，我市各大中专院校及中小学已正式开学，为保障广大师生的身体健康和生命安全，确保学校的教育教学秩序，市疾病预防控制中心专家提醒广大师生，要强化防范意识，采取正确的防范措施，共同防控甲型H1N1流感。

　　预防甲型H1N1流感，要注意做到避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接触，应戴上口罩；注意个人卫生，经常用肥皂和流水清洗双手，特别是咳嗽和打喷嚏后要洗手，而且咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶；加强自我防范意识，尽量避免前往人群密集场所；外出时应携带洗手液、纸巾、手帕等，以备不时之需；经常开窗通风，保持室内空气新鲜；保持健康的生活方式，放松心态、充足睡眠、营养膳食、坚持锻炼；可在9月份进行季节性流感疫苗接种。

　　如果发现自己出现了发热等流感症状时，应戴上口罩，尽快到正规医院的发热门诊，而不要到普通门诊或者急诊就医；不要乘坐公交车等公共交通工具，最好乘坐出租车，下车时索要发票；不要带病上班或上学。假如周围出现了甲型H1N1流感病例，也不要惊慌，应积极配合疾病预防控制机构采取的一系列防控措施，密切关注自身健康状况，早、晚各测量一次体温，如出现异常应及时就诊；注意生活、学习环境的消毒，保持室内通风；尽量不要参加聚集性活动，减少在暴发区域内人员相对聚集的场所活动。如被疾病预防控制机构认定为甲型H1N1流感确诊病例或疑似病例的密切接触者，要及时就医积极治疗，疑似病例的密切接触者要按卫生部门的要求完成规定期限内的医学观察，待解除观察后方能上班、上学。各大中专院校如有从甲型H1N1流感发病区返校的学生，应进行7天的健康检查。

　　各学校要在相关部门的指导下建立应对甲型H1N1流感预案，加强防控工作，坚持每日晨检。同时，做好学生的健康教育工作，使其准确掌握相关防控知识，防范秋季开学后甲型H1N1流感在校园内的暴发流行。