东北网伊春7月15日讯

　　林城晚报提供 记者刘莹/文

　　一年一度的暑假，是各年级学生放松身心的最佳时间，同时也让孩子有了长时间看电视、用电脑、玩电子游戏的机会，相对于学生身心的放假，眼睛却无法“放假”，超负荷的用眼使得很多孩子过了假期就要加入“眼镜族”的行列。

　　记者从相关资料获悉，近年来，我国青少年近视发病率高居不下，且渐趋低龄化，近视高发期至少已提前2年，因此关注青少年眼健康已经到了刻不容缓的关键节点。在生活中青少年应如何预防近视，防止近视的加剧？近日，记者就青少年眼保健问题采访了市医院眼科医生。放假狂过电视瘾

　　还未进入暑假，全国各大电视台便已早早为孩子们准备了各类眼花缭乱的电视节目，随着暑期的开始，在长达近两个月的假期中，大部分孩子便可以尽情地收看自己喜欢的电视节目了。

　　李女士的女儿瑶瑶今年已经上四年级了，回忆起去年暑假时女儿“忘我”看电视的情景，李女士至今仍不知如何是好。李女士告诉记者，女儿瑶瑶是个典型的电视迷，平时除了喜欢收看少儿节目外，还喜欢看电视剧。由于上学期间她不允许女儿看电视，因此到了放假时女儿便拼命地看，并且总是看不够。去年暑假，瑶瑶每天写完作业后便端坐在电视前，把着电视遥控器不撒手。她讲起电视剧中人物谁爱谁、谁恨谁她都讲得头头是道。一个假期过下来，孩子的眼镜度数又增加了。

　　在采访中记者发现，许多家长都遇到了与李女士相同的情况。家长表示，进入假期后，自己白天要上班，又不敢让孩子随便出去玩，因此一到假期在家看电视也就成了孩子主要的消遣方式，而很多孩子更是见了电视就不愿动，一个节目接一个节目地看，有时家长干涉还会遭到孩子的反抗。

　　记者还了解到，除了电视，不少孩子还喜欢上网、玩电子游戏，这两种休闲方式也成了暑假里孩子们最主要的消遣“伴侣”。假期近视学生增多

　　那么，像瑶瑶这样在假期结束后近视加重的学生是否普遍呢？记者在市中心区各大医院的眼科进行了采访。通过采访记者了解到，根据历年假期学生就诊病例分析，每年的寒暑假都是近视的高发期、加重期，甚至以前并不近视的学生，在经历了寒暑假后也戴上了小眼镜。

　　据市医院眼科医生石文娟介绍，假期中小学生眼病患者主要以斜视和弱视为主，造成这一现象的主要原因多是由于用眼过度，它主要包括暑期课业负担过重、看电视用电脑时间过长等，这些因素都有可能影响学生的视力下降。

　　对此，石医生提醒广大家长，为防止假期学生出现眼疾病，作为学生的主要监护人，家长应合理安排学生假期的学习和生活。其次，环境也会影响学生的视力健康，比如室内光线、台灯的选择等等。家长应多带孩子到室外放松眼睛，适当安排郊游。对于如何有效预防近视，石医生说，减少眼睛近距离视物时间是最根本最有效的方法。但是目前学生学习任务都比较重，也可以考虑使用解除或缓解睫状肌痉挛的药物和进行物理治疗(眼保健操)。眼镜店生意红火

　　与医院眼科假期接诊的学生人数增多现象相比，眼镜店每到这时也进入了生意旺期。

　　婷婷现在是市中心区某高中的一名学生，她是在去年暑假结束时戴上眼镜的，现在的眼镜度数为300度。她告诉记者，去年暑假之前，她的视力一直都是很正常的，但就在那个暑假还没过完，她就发现自己看东西有些模糊，经常感到眼睛干涩不舒服。经医生检查后发现，婷婷已经有200多度的近视了。

　　原来，婷婷从小就喜欢看电视，但是被父母管着不敢看太长时间。去年中考结束后，为了让女儿以愉快的心情进入到高中，一个暑假婷婷的父母也没干涉她看电视，于是婷婷就在暑假里过足瘾，没想到却因此多了一副眼镜。

　　据市中心区一眼镜店的工作人员告诉记者，每年来店配镜的学生人数有增无减，往往暑假、寒假结束之前是最多的。其中大部分学生是来加深度数的，也有一部分学生是刚刚开始配戴近视眼镜的。从年龄上看，以初中生为主，但也有没上小学的。镜片度数是否越戴越深？

　　采访中记者发现，目前很多家长对于是否应让孩子佩戴眼镜存在不同程度的误区，他们普遍认为如果孩子戴上了眼镜就会摘不下来了，而且会越戴越深。

　　针对家长们的这种误解，石医生表示，事实并不是像家长们想象的那样。她说，在治疗真性近视时，由于青少年不适合进行手术矫正，因此佩戴近视眼镜矫正就是最适当的方法。正确地佩戴合适的眼镜来矫正，眼镜度数不会越戴越深。如果孩子出现相反的情况最主要的原因可能是，有的孩子戴上近视镜后仍然不注意用眼习惯和用眼卫生，所以导致度数不断加深。

　　石医生说，需要提醒的是家长在给孩子佩近视镜之前，一定要带孩子去正规的医疗机构做眼部医学检查。检查的项目很多，第一是要先弄清孩子是真性近视还是假性近视，有的孩子可能只是一段时间用眼过度，时好时坏，并不一定需要戴眼镜。第二如果为真性近视，验光的准确与否是合理配镜的关键。因此，对于有近视的孩子，家长一定要带他到医院进行正规程序的验光，确定近视度数。青少年能否戴隐形眼镜？

　　通过采访记者发现，眼下在许多孩子中眼镜已不再单单是矫正视力的工具，孩子们开始越来越多的注重其佩戴的舒适度、健康性，以及更高清的视觉感受和美观性，因此许多学生开始将佩戴隐形眼镜作为戴镜的首选。

　　对此，石医生提醒家长，虽然说无论是框架眼镜还是隐形眼镜对于矫正近视都是有效的，但对于年龄小的孩子医生则不建议其长期佩戴隐形眼镜，主要原因是中小学生正处在生长发育旺盛时期，眼球视轴尚未定形，若过早或较长时间连续佩戴隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。

　　但石医生也指出，对于青少年佩戴隐形眼镜也不是一味的否定，要因人而异。研究表明，对于600度以上的近视，隐形眼镜的光学矫正效果比框架眼镜要好，它可以避免因为眼镜框与眼睛的距离带来的视觉偏差。因此对于需要佩戴隐形眼镜的青少年来说，可以框架眼镜为主，隐形眼镜为辅，两者交替使用。

　　石医生强调，由于隐形眼镜是医疗用品，使用上比框架眼镜要求高，因此如果青少年一定要佩戴，应在医生的指导下验配。并要进行定期复查，防患于未然。矫治视情况选方法

　　孩子患上近视后，是否有办法进行矫治呢？据了解，目前，我国采用较多的治疗方法是准分子激光矫治近视方法，这种方法配合严格的波前像差术前检查，结合检查得到的不同人的屈光数据，设计出个性化的切削方案，可以比较全面地矫正人眼像差，使术后的裸眼视力达到理想状态，可以避免传统激光手术的术后新像差。

　　对于不能进行激光手术矫治的人，尤其是佩戴隐形眼镜的人最好选择硬式透氧性隐形眼镜，因为它具有高透氧性，光学效果也较稳定，清晰度提高，还能矫正角膜散光。但在佩戴后一定要注重镜片的清洗和消毒，否则会继发感染。另外，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。

　　对于青少年近视，不妨选择更为安全的中医疗法。青少年近视与先天禀赋不足遗传因素有关，但更重要的原因则是后天用眼不当，中药熏蒸配合点穴防治青少年近视比较安全，以疏通眼部气血循环，达到提高视力明目的作用，还可改善眼疲劳。