东北网伊春11月26日电

　　林城晚报提供记者张恩普张增玲/文

　　连日来，市环保局对面的伊春河边——市游泳协会游泳场引起市民们的关注，前来观看的人络绎不绝。一座蓝顶白色活动房的墙面上贴有“科学冬泳、潇洒人生、走出大森林，让世界了解伊春、认识伊春、宣传伊春”的大字。屋子里面的地面铺有地毯，一排小椅子整齐地靠在墙边，墙壁上有一排排的衣服挂钩，地毯从小房子门口一直通到伊春河上的一个长方形的水池，这就是市游泳协会的冬泳基地。几天来，冬泳基地成了伊春区的一条风景线，前来观看冬泳的人们对冬泳队员们坚强的意志和勇于挑战严寒、挑战自我的精神赞不绝口。 21日9时许，冬季游泳场上热闹非凡，几十名冬泳爱好者围在蓝顶白色活动房旁高兴不已，因为从这天起，市游泳协会的会员们就可以在这个活动房里换衣服，真正有了自己的活动基地，这更激发了他们参加冬泳挑战极限的激情。在伊春河上，市游泳协会会长徐文国和秘书长孙贵东带领来自南岔的王永义、乔明祥和特意从上甘岭来的游泳爱好者王长森、王洪岭，还有伊春区的游泳爱好者们，破冰刨建冬泳池。南岔冬泳协会的队员们对于刨冬泳池很有经验，在他们的指导下，大家有的用锯锯冰，有的用镐刨冰，有的用耙子捞冰，忙得不亦乐乎。水将王洪岭的裤子和鞋都湿透了，又结成了冰，可他全然不顾，依然干得热火朝天。在一旁观看的记者在这些人的热情感召下，情不自禁地拿起工具干了起来。在劳动中，人们配合默契、紧张有序，虽然河面上的最低温度有零下二十五六摄氏度，寒风吹在人们的脸上和脖子上，就像刀割一样的疼，但并没有挡住冬泳爱好者挑战严寒的脚步。

　　经过两个小时的努力，一个7米宽、21米长的冬泳池展现在大家面前。看到碧波荡漾的河水，大家都非常兴奋，因为这是伊春区有史以来的第一个冬泳池。下午3时多，为了庆祝冬泳池的胜利建成，孙贵东特意回家取来了鞭炮。在喜庆的鞭炮声中，来自伊春、南岔、上甘岭的冬泳队员进行了冬泳池开池入水表演。天色渐渐黑了，在寒风中，他们踏着冰、踩着木梯依次鱼跃水中，劈波斩浪，尽情享受冬泳的乐趣。在岸上观看的人们穿着厚厚的衣服还觉得冷，面对在冰水中自由自在的冬泳健儿，不由得发出啧啧赞叹！刺骨的寒风，冰冷的河水，阻挡不住勇敢者挑战自然、挑战极限、强身健体的热情。冬泳健儿在伊春河里尽显风流，他们不畏严寒的意志感染着每一位在场的人。

　　来自上甘岭的王长森和来自南岔的乔明祥等人上岸后，记者问他们：“感觉怎么样？”王长森笑着说：“爽，爽极了！”乔明祥说：“要的就是这份激情。”正说着，忽然有几个“追星族”跑了过来，非要和王长森等人照相。一问，才知道他们来自内蒙古，在大坝上散步时看到有人在冰河里游泳，便特意前来观看。其中一位50岁左右的女士说：“看到你们伊春人这么勇敢，在冰河中游泳，令我们很佩服，你们给我们留下了深刻的印象。说真的，我们看着冰封的河面，骨子里都感到一阵寒意，可你们却在这里冒着严寒挑战刺骨的河水，展现不怕严寒的精神头儿。以前光听说过冬泳，今天在伊春看到了，所以说什么也要和你们这些勇敢的人合影(见图①)，当一回‘追星族’。回到内蒙古，我们要把伊春人勇于拼搏的精神带回去。”乔明祥风趣地说：“没有想到我今天还当了一回明星。”

　　市游泳协会会长徐文国说：“冬泳池的建成，标志着我市群众性冬泳活动进入一个新的阶段。冬泳被誉为‘勇敢者的运动’，从一下水，游泳的人就会感受到冬泳的特殊滋味，不是不冷，不是不苦，是冷，是四肢胀麻刺痛，是呼吸急促，是心跳加快，但接着就不怕冷了，苦后的快感、出水后的愉悦令人振奋。它是一项挑战自我、战胜自我的运动，得到的是超越自我、战胜自我的快乐。我们市游泳协会的群体氛围特别浓厚，平等和睦，互相关照，乐于助人。雪天冬泳，给人一种不畏天、不畏地的气慨，从而提高人体对寒冷的抵御能力，科学冬泳可预防外感所引起的一系列疾病。冬泳同时也为我市旅游增加了新的亮点，希望能有更多的人参与进来。在适当的时机，我们还要举办国内和国际游泳邀请赛，宣传伊春，让世界了解伊春、认识伊春。”

　　受他们的影响，本报一位男性记者也脱下衣服，要尝试和体会一下冬泳的乐趣。他已经很久没有游泳了，虽然心中有些许担心，但还是想挑战一下自我。就这样，他在大家的掌声中跃入水中，在冰凉的河水中劈波斩浪。游完上岸后，他感慨万千：“当纵身跃入水中的一刹那，真的令人很振奋，在户外寒冷的天气里，体验冬泳，搏浪击水，确实别有一番情趣。世间许多事情都一样，看起来可怕，其实做起来并不困难。”

　　据相关资料介绍，冬泳的最大好处是能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张；肌体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩，使血管得到了锻炼，增强了血管的弹性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类病的人很少见。人体接触冷水后会急促吸气，呼吸暂停片刻后转为深呼气，然后恢复均匀而深长有力地呼吸，这种呼吸能使肺组织的弹性大大提高，吸进更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，使呼吸系统功能得到加强。坚持冬泳的人皮肤红润，有光泽，有弹性，其原因是受冷水刺激后，皮肤血管强力收缩，皮下脂肪增厚，血液循环旺盛，营养充分。