东北网伊春4月18日电林城晚报提供 记者王树国刘岩张增玲/文

　　一个生活在林区的老人，多年如一日坚持长跑锻炼，强身健体的同时，他一直有个美好的心愿：有生之年，参加国际性的马拉松大赛，挑战自己，让生活更有质量。在女儿的支持下，他终于实现了这个美好的愿望，2005至2006年连续两次参加了在北京举办的国际马拉松比赛，并取得优异成绩。

　　3月23日，记者在铁力见到了这位精神矍铄的老人——廖丁堂。廖大爷身高170多厘米，满面红光，身体状态和精神面貌与他实际的65岁年龄不像。提起他坚持长跑锻炼，跑进马拉松大赛的经历，灿烂的笑容呈现在他的脸上，老人向记者打开了话匣子。

　　10年坚持长跑

　　廖丁堂原是铁力市建筑工程队的一名木工，手艺精湛。很多人都相中了他的手艺纷纷请他做家具，因此下班后，他常常忙到深夜才回家。1979年，廖丁堂到大连出差，发现当地有很多做小吃生意的，很挣钱，这让他动起了心思。从大连回来后，他和妻子商量也想在铁力开个小吃店。他的想法把妻子吓得不轻，当时都是国营商店和饭店，还没有干个体的，尽管妻子一再劝阻他别异想天开，但廖丁堂认准了这条路可行。

　　在廖丁堂一再申请下，工商部门的工作人员经请示特批了营业执照，他给自己的饭店起了个好听的名字——“松涛饭店”。因他善经营、懂管理，饭店一直经营的红红火火，日子也过得很殷实。1986年，因妻子身体原因，饭店兑了出去。3年后，廖丁堂又看准了木材加工行业，用多年的积蓄开了一家木器厂，买卖兴隆。

　　1997年7月1日，香港回归祖国。为纪念这个特殊的历史时刻，铁力市举办运动会庆祝。早早知道消息的老朋友瞒着廖丁堂给他报了名，比赛项目是5000米长跑。因为此前虽然也锻炼身体，但参加长跑比赛还是头一回，好面子的他只好硬着头皮参加了比赛。等他坚持跑完5000米，整个人都虚脱了，浑身就像要散架似的。朋友看他这个样子，好顿自责，把他送回了家。廖丁堂在家躺了好几天，身体才缓过来。

　　那次比赛的经历，虽然让他受了不少罪，但也让他下了长期坚持锻炼的决心。从此后，他每天4点准时起床，慢跑1个小时，不论严寒酷暑、风吹雨淋。

　　参加马拉松大赛

　　廖丁堂有个好朋友叫李春满，爱好长跑，曾在2003年参加过国际马拉松比赛。2004年的一天，李春满来看他时，知道了他也在锻炼的事，高兴之余邀请他和自己一起参加2005年在北京举办的国际马拉松比赛。国际马拉松比赛的报名程序很繁杂，几经辗转，最后还是在女儿的极力帮助下在北京报上了名。虽然名报上了，但家人担心他岁数大了，参加比赛身体吃不消。可廖丁堂相信自己肯定能行，比赛能否拿名次并不重要，他看重的是参与精神。

　　2005年春天，接到比赛通知的廖丁堂收拾停当，怀着激动的心情登上了开往首都的列车。女儿陪着父亲办理了相应的赛前事宜，调整赛前心态。正式比赛那天，廖丁堂真的是大开眼界：38个国家共有3万余人参加这个盛大的赛事！随着一声令下，参赛者有序地冲出起跑线。比赛的起点是北京天安门广场，终点是奥林匹克会馆，全程42.195公里。看到身边的人都争先恐后地超过自己，廖丁堂也不甘示弱，奋力向前跑去。跑了大约10公里后，他渐渐感到双腿就像灌了铅，越来越沉，身体要吃不消了。当他坚持跑到21.0795公里半程处停下时，成绩是1小时58分08秒。

　　下了赛道，廖丁堂感觉自己的两条腿回弯困难，就像两个木头棒不听使唤，这让女儿心疼不已。怕父亲有啥闪失，专门带父亲到医院彻底检查，看到各项指标都正常，女儿松了口气。在女儿家，廖丁堂休息了20多天腿肚子才缓过劲，虽然受了不少罪，但他一点怨言也没有，只是为自己没有坚持跑完全程有些自责和遗憾。同时，他在心里暗下决心：回家后继续锻炼，明年还来参赛。

　　根据第一次参赛的经验，廖丁堂调整了锻炼的时间和速度。他每天5点——7点晨跑，开始是慢慢地跑，再一点一点增加速度。毕竟年事已高，尽管最初跑两个小时有些吃不消，但为了完成心中的梦想，他坚持、坚持、再坚持。他还为自己选了一处最佳的锻炼场所，就是宽敞的体育场。因为他发现早上体育场播放音乐，他能踩着音乐的节奏跑。渐渐地，晨练的人们注意到每天清晨都来体育场锻炼的老人，都很佩服他的毅力。有很多人开始跟在他后面坚持晨跑，最多的时候有好几十人。自从每天坚持长跑两个小时以来，跑完步后出一身透汗，神清气爽。廖丁堂发现自己的体质越来越好，原来后腰疼、头疼的老毛病神奇地好了。

　　廖丁堂一边坚持锻炼，一边忙着料理生意。2006年春，他打听到第10届亚洲马拉松锦标赛还要在北京举办，便让女儿为他报名。带着朋友的祝福，他再次登上了去往北京的列车。此次廖丁堂满怀信心地报了全程42.195公里。

　　在起跑线上，廖丁堂整装待发。一声开跑令下，选手们如潮水一样涌向跑道。因为有着良好的心态和体质，这次长跑廖丁堂发挥的很好，在途中没有发生意外，最终以4小时16分52秒的成绩跑完全程。他也成为此次赛事中为数不多的年龄较大的参赛者之一。

　　上图为廖丁堂老人(右一)参加马拉松比后留影。